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3 min
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Ingrédients
6
4
oeufs
pain de mie
lardons
(1 barquette)
sel
poivre
ciboulette
Coût estimé:
2
Euros
€
(0.33€/part)
Préparation
Casser les œufs dans un saladiers et battre en omelette.
Salez, poivrez. Ajoutez un peu de ciboulette.
Faites revenir les lardons quelque minute dans une poêle.
Versez les œufs dessus et cuire.
Coupez l'omelette en plusieurs part (pas trop grosses).
Disposez une part d'omelette sur une tranche de pain de mie.
Refermer avec une autre tranche pour former un sandwich.
Répétez l'opération jusqu'au nombre de sandwich désiré.
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Sandwich express à l'omelette - french toast omelette sandwich - egg sandwich hack
M
Minouche71
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (57g)
Calories:
107Kcal
Glucides:
2.6g
Lipides:
7.4g
Gras sat.:
2.4g
Protéines:
7.1g
Fibres:
0.5g
Sucre:
0.7g
ProPoints:
3
SmartPoints:
3
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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Teneur en sel des recettes.
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